管理栄養士&フードコーディネーターmi-inaの身体が喜ぶ♪HAPPY RECIPE

おすすめレシピのご紹介や子育ての様子など日常生活などゆる~く綴っていきます。

新社会人向け簡単朝ごはんレシピ

ここ最近、ブログ更新が滞っておりました。
そんな中でもご訪問下さってありがとうございます。

さて、以前もご案内しましたが、現在レシピ提案を担当させていただいております、リキンキモバイルサイトにて、新しいレシピをご紹介して頂いております。

今回のテーマは新社会人向けの簡単朝ごはんメニューです。

エッグベネディクト

ポーチドエッグの上にかけるオランデーズソースには隠し味にオイスターソースを。

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コチュジャン漬けマグロのスープごはん

コチュジャンベースのタレにつけたマグロをお茶漬け風に。
たっぷりの鶏がらスープをかけていただきます。

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野菜たっぷりピリ辛ピザトースト

定番のピザトーストをチリソースを使ってアレンジ。
ピリ辛の味付けで朝から元気が出ますよ。

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トマトとキノコのピリ辛マリネ

作りおきにもおすすめの一品。
時間のない朝、野菜のおかずを一つつけるだけでも栄養バランスが整いますよ。
豆板醤を入れてピリ辛に仕上げました。

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よろしければ是非ご参考にどうぞ!
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